BENVINGUT AL NOSTRE WEB
GOLEM ARENYS SALA D'ESCALADA
Escala amb corda i en bloc
Viu l'experiència d'escalar amb corda i amb boulder. Gaudeix en el nostre centre de 300m² de boulder i 800m² de corda. Plaques, desploms, slabs, espolons, diedres, en definitiva tot el necessari per garantir la teva diversió.
Sol, amb amics o en família
Viu moments únics amb tot l'equip de la Golem. Vine a viure un moment inoblidable en família, en grup o individualment. Vindràs, escalaràs, somriuràs, et divertiràs i tornaràs. La nostra satisfacció es el teu somriure.
Entrenament i Fitness
Vols entrenar? La sala d’entrenament està equipada. Moonboard, campusboard, taules d’entrenament, plafó per entrenar la resistència, bicicletes spinning, màquines de musculació, trx, anelles, kletterbells i molt més.
Chill out exterior
El nostre chillout exterior t'encantarà! Descobreix un espai únic a l'aire lliure on podràs dinar, sopar, prendre un refresc amb els amics i gaudir del millor ambient amb la millor companyia. ¿Vens? T'esperem.
BENVINGUT A CASA, BENVINGUT A...
GOLEM
ARENYS
La Sala Golem som el primer rocòdrom indoor del Maresme on poder gaudir de l’escalada amb corda, amb autoasseguradors, boulder, sala d’entrenaments, i zona de bar/restaurant amb terrassa pròpia i chillout.
Pensada per a tots els nivells i dificultats, veniu a escalar en família, amb els amics, o a fer un bon entrenament. I tot això amb aparcament gratuït davant mateix de la sala.
A més a més: som servei de punt de recollida de ressolar peus de gat de GOMA2.
El nostre objectiu és el vostre somriure
Pensada per a tots els nivells i dificultats, veniu a escalar en família, amb els amics, o a fer un bon entrenament. I tot això amb aparcament gratuït davant mateix de la sala.
A més a més: som servei de punt de recollida de ressolar peus de gat de GOMA2.
El nostre objectiu és el vostre somriure
BENEFICIS I VALORS DE
L’ESCALADA
L’escalada és una pràctica esportiva molt completa de diversió i acció que consisteix en pujar o recorrer parets, vessants escarpades, o altres relleus naturals o artificials, caracteritzats per la seva verticalitat.
La pràctica de l’escalada aporta incomptables beneficis des del punt de vista psicològic, físic i social als nens/es i joves. Els seus beneficis físics pel que fa a habilitats i destreses són evidents, doncs millora la força, la resistència, la flexibilitat i desenvolupa l’equilibri i la coordinació. A nivell psicològic, la confiança, l’autoestima, la motivació i la capacitat de prendre decisions són aspectes talment inherents a la seva pràctica. A més, ajuda a educar als infants i joves en les actituds de cooperació, i aprendre a relacionar-se amb altres companys i treballar en la dinàmica de grup.
Els seus beneficis físics són:
Millora la força.
Augmenta la resistència.
Incrementa la flexibilitat.
Desenvolupa l'equilibri i la coordinació.
Augmenta la resistència.
Incrementa la flexibilitat.
Desenvolupa l'equilibri i la coordinació.
Psicològicament els beneficis són:
Augment considerable de la confiança.
Augment de l'autoestima.
Incrementa la motivació.
Millora la capacitat per prendre decisions.
Augment de l'autoestima.
Incrementa la motivació.
Millora la capacitat per prendre decisions.
En l'àmbit social l'escalada ens ajuda a:
Aprendre actituds de cooperació.
Escoltar les demandes/inquietuds dels companys.
Saber relacionar-nos amb el grup.
Conèixer persones amb la mateixa motivació.
Escoltar les demandes/inquietuds dels companys.
Saber relacionar-nos amb el grup.
Conèixer persones amb la mateixa motivació.
Tots aquests aspectes són inherents en la pràctica de l'escalada.
